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あごの痛み
あなたは、このような症状はありませんか？
- 口をあけようとすると痛い。
（口を開ける時、ものを噛む時） - あまり大きく口が開かない。
（正常開口量：約指3本） - あごを動かすと時に音がする。
（あごの関節がカクカク、ジャリジャリと音がする。） - 耳鳴り、耳が痛む。
（顎関節やその周辺の筋肉の異常によって起こる場合がある。） - 頭痛や目まいがする。
（顎関節やその周辺の筋肉の異常によって起こる場合がある。）
このような症状が現れる場合は、あごの関節に異常の疑いがあります。
顎関節の異常はさまざまな症状をひきおこす。
- 口を開けるとカクンと音がしたり、不快感が残る。
- 口を開けても2センチくらい、もしくはそれ未満。
- あごを横にずらさないと、口が開かない。
- 何もしなくても、あごの関節まわりが痛い。
- 口の端の位置が左右で違う。
- 物をかむ時に、あごの関節まわりがが痛い。
- 肩こりや首こりが起こりやすくなる。
など、さまざまな症状があります。
顎関節の異常は、年齢とは関係ありません
・顎関節の異常を、病気だと思っている人がいるかも知れませんが、病気ではありません。あごの関節に何らかの異常が認められることです。
・顎関節の異常には、実にたくさんの症状があり、さまざまな原因があります。
・顎関節の異常は年齢に関係なく起こります。
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あごが痛くなるのは、なぜなのか？
- 猫背状態でのパソコン操作をする。
- 片側ばかりで、物をかむクセがある。
- 片側ばかりの横向姿勢で寝るクセがある。
- 猫背の姿勢が習慣になっている。
- 片側の頬でばかり頬づえをつくクセがある。
- 寝ながら、テレビをみたりスマホを操作する。
- 子供の頃から柔らかい物ばかり食べて来た為、筋肉が発達してない。
あごの痛みを改善するには
あごの痛みは、首の骨と関係が深く身体全体のバランスも重要
- 私の臨床経験では、あごの痛みは首の骨や内臓との関係が深く特に首の骨のズレと内臓を重視して調整します。
- 身体の重心バランスを整えるために、足首の調整をします。
- 顎関節に関係する筋肉の強化や口開け体操の指導をします。
片方ばかりで物を噛むと、首の筋肉も凝ってしまうの？
右側で噛むクセがあれば、長年かけて筋肉に影響して右側の首の筋肉が凝ってきます
あごの周りの筋肉は、ほとんどが左右一対で存在しています。
たとえば右側ばかりで噛むクセがあれば、長い年月をかけて右側の筋肉に影響して右側の首の筋肉が凝ってきます。
横向きで寝ると、あごが痛くなったり口が開けにくくなるの？
はい、横向きやうつ伏せで寝たり、机に頬づえしたりすると片側だけの歯のかみしめが起こります
食事での片側のかみしめは、長くて30分程度ですが、寝ている場合には2～3時間の片側の歯のかみしめが起こっています。
このような片側だけのかみしめが長期化すると、口を開けづらくなり、無理に開けようとすると「カクン」と音がします。
顎関節に問題があるとは、顔の歪みの原因になるの？
はい、顎関節に問題が起こると真っすぐに口を開けづらくなり、上顎と下顎は正反対の動きをして口を開ける動作をします
このような状態が進行すると「顔の歪み」だけでなく、本人は正面を向いてるつもりでも顔が左右どちらかに向くようになります。
痛みや違和感を感じたら私にお任せください。
店舗情報
茨木駅前整体院
072-625-7787
住所 | 大阪府茨木市春日1-3-1 1F |
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アクセス | JR茨木駅西口から徒歩２分 |
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営業時間 | 9:00～21:00 (日祝20:00まで) |
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