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あなたのしびれは、どこに現れていますか?
(腰部の神経圧迫)
しびれの原因は、・・・神経と血管が圧迫されるから。
首の骨や腰の骨など、背骨の脊柱管が狭くなる場合や椎間板(骨と骨の間にある軟骨)が飛び出して内部を通る神経と血管が圧迫されることが、しびれ・痛みの一番の原因です。神経と血管が圧迫され、しびれ・痛みで悩んでいる人は、今や推定240万人いると言われています。私どもの整体院においても、増加の傾向にあります。下半身(足腰)に症状が多く出ています。また特に女性に多く発症しています。便利になった反面、座る姿勢が多くなった私たちの生活習慣が、深く関係しているようです。
「しびれ」はどうすれば改善されるのでしょうか?
私のこれまでの臨床事例から、しびれている部分だけにアプローチしても、しびれの症状は改善しないという結論に達しました。
「しびれ」は、
栄養補助食品やサプリメントは、効果ありますか?
栄養補助食品やサプリメントは、しびれの一時的な緩和です。軽度の間であれば、しびれを緩和させる効果があるようですが、しびれが強くなってくると効果は実感出来ないようです。
コルセットを勧められたのですが、効果はあるのでしょうか?
脊柱管の間が狭くなってしびれが起こっているのならば、しびれの緩和は望めますが、適切な位置に装着しないと全く効果がありません。またコルセットを使い続けると習慣になるので気を付けなければなりません。
神経ブロック注射は、効果ありますか?
実際にブロック注射をされた人によれば、薬やコルセットではしびれが改善しなかったので、勧められて注射をしたらしいのですが、一定期間はしびれを解消できたそうです。これは、神経の障害でしびれが起こった場合には効果がありますが、関節が動かなくて、しびれが起きた場合には効果はありません。
ホットパックや電器療法はどうでしょうか?
ホットパックでしびれが出ている所を温めることにより血流をよくしたり、筋肉を緩くするので一定の効果は期待できます。電器療法も一時的に筋肉の痛みを緩和させる効果があります。茨木駅前整体院でも、ホットパックは、筋肉を温めて症状を緩和させるのに役立っています。
首を牽引されたのですが、効果を実感できませんでした。なぜ・・・?
牽引が効果がないと言う説や、逆に牽引したことで症状が悪化したと言う事例をよく耳にします。牽引の効果も一時的なものにすぎません。一定期間、牽引をしても効果が現れないのであれば早急に中止した方がよいでしょう。
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